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减肥监控体重app是一款为减肥的小伙伴预备的,经由过程减肥监控体重app你可以更好的减肥,相识本身的的身材状态,记载减肥点滴。
功能介绍
专为亚洲人度身而设的减肥应用,功能如下:
1. 减肥计划 - 输入资料後, 程式会自动为你计算每天饮食量 及 运动量。此外,程式还会建议每周合适的运动项目。
2. 减肥教室 - 教授健康减肥不可不知的知识,简明扼要,易懂易明。
3. 查询食物营养资料 - 目前提供多达8000种食物的营养资料供用户搜寻
4. 中国营养素参考值
5. 计算每天建议摄取量 - 计算 BMR (Basal Metabolic Rate),即是自己每天会消耗多少卡路里。如果吸收少过这个数值,体重就会减少,相反就增加。
6. 计算运动消耗 - 计算不同运动项目所消耗的卡路里
7. 计算 BMI - 计算自己现在的体重是过轻还是过肥
大家一起为减肥努力吧!
不成功,不收费,成功了,也不收费。