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步程计app是一款健身活动利用,是个用来计算步数的计步器。步程计app让你无论是在进行健身溜达照样仅仅在做着日常活动,步程计都能帮你计算活动量。
软件特色
散步或跑步铺开了通向健康的道路。但是,你走的步数够吗?
此APP可以代替步程计,运动手环,智能运动鞋。
可以省去购买运动手环,智能运动鞋的花费,直接一个免费APP搞定。
它是一个步程计,微计步,跑步计数器,健康计步器,计步神器。
功能介绍
1、统计步行步数和行走距离;
2、实时计算步速;
3、统计步行消耗的热量,依据此,判断自己每天的运动量,方便完成减肥瘦身计划;
4、可以设置工作等级和敏感度,以更准确记录行走动作;
5、根据个人特征设置步幅长度、体重,以便准确计算热量消耗、步行距离,以及步行速度;
6、可以预先定义一个预期的步速,让自己行走快慢有个参照,每天提高多一点;
7、同时支持跑步统计。
注意事项
1、手机放在裤兜,可将敏感度设置低一些;而放在上衣兜里,则敏感度设置偏高一些。
2、步程计不仅可以记录行走数据,也可以记录你的其他动作,因此,在不行走或跑步时,应暂停统计。