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99Wondercise app是一款辅助用户提供完善熬炼方式的客户端利用,Wondercise软件上可以依据小我环境定制训练方案,有专业锻练同步指示为你矫正每一个动作,在Wondercise正确健身。
软件介绍
欢迎使用 Wondercise 空中健身学院,可以透过智慧手表搭配APP使用线上训练课程并做到即时动作比对,
从 Wondercise app 提供的 100 多支训练影片和 10 多种训练主题中,依个人程度和喜好挑选想训练的类型,
在运动过程中侦测使用者训练动作的准确度和完成度,与教练的动作进行比对后给予评分,Wondercise软件帮您从每一次的训练中修正动作,
掌握训练的要领,进而提升自我运动表现,利用Wondercise app达到完美锻炼!
软件特色
全新运动健身概念
只要打开手机 APP 就能轻松展开训练。让您耳目一新的功能,犹如真实教练般的指导,将日常训练服务提升到全新境界,简单来说,就像在手机进驻一位私人教练,从您的每一个动作中进行回馈,调整下一阶段的训练计划。
如影随行 个人教练同步指导
完成课程后,自动将用户的训练数据与个人教练的运动轨迹进行分析比对,仿佛在家体验专属的教练课,清楚掌握每一个动作。
动态感应技术 智能训练分析
配戴 Wondercise 光感應體力檢測錶进行训练课程,动态感应装置追踪使用者动作,进行完整记录,分析每个动作的完成度和卡路里消耗量,自动存取个人健身纪录。
一手掌握,更全面的智能运动体验乐趣
.丰富训练课程 - 拥有 100 多项全新训练课程,10 多个运动频道,多位国际知名教练,而且,课程仍持续增加中。
.分享运动骄傲 - 追踪路径,一键分享您的运动傲人成绩, 呼朋引伴一起投入热血训练。
国际专业教练团队
Wondercise 邀来国际级菁英教练设计不同课程,独特的风格,多样化运动主题内容,从肌力训练、有氧运动、核心训练、平衡感训练和柔软度训练,由专业教练群提供指导,量身打造运动训练计划。
软件优势
1.视频教学 专业配套的健身减肥视频,健身教练会给你标准的动作演示,以及坚持运动下去的动力,让你练就身材;
2.跑步训练 跑步数据全面采集,记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动;更有跑步相关训练—跑步热身,跑步心肺训练,跑步后拉伸...跑步运动,我们是认真的;
3.量身定制 根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况,打造专属你的健身减肥方案;
4.百变方案 运动之后要及时填写身体状况反馈哦,系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案。
软件亮点
1. 专业指导
填写个人体质情况,完成体能测试,「健身减肥」便会为你制定专属健身计划;打卡训练及时反馈,还会及时调整健身方案;科学运动,轻享减肥。
2. 课程丰富
超全健身教学视频,减肥or锻炼,增肌or塑形,满足你的所有需求;私人教练悉心指导,规范运动,科学健身。
3. 跑步锻炼
跑步数据精确采集,实时监测配速;自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线,看得见你的每一步运动;更有跑步训练指导:跑步热身、跑步心扉训练、跑步拉伸,让你爱上跑步,爱上运动!
4. 饮食平衡
健身减肥更要注意饮食均衡哦,记录饮食情况,对照能量摄入,健身课程或跑步训练结束都能自动记录折算的热量消耗。科学运动+均衡饮食,健身减肥才事半功倍!
5. 达人社区
健身训练完成,减肥效果明显,运动体验超酷,还想晒晒自己的腹肌人鱼线?所有心情都能在这里分享,跟健身大咖们互动,健身交友两不误;还有更多健身减肥话题讨论,